A jelentős fogyás – nem kívánt – következményeként gyakran megereszkedik, elvékonyodik a hason bőr. A gond sajnos a leadott kilók számával arányos.

Az edzésprogram mellé bőrfeszesítő programot is!

Soha sem késő 

Forrás: www.napidoktor.hu

Az életkor előrehaladtával megváltozik a test zsír-izom aránya – és nem az izom javára. Mivel az izom energiát használ fel, ha csökken az izomtömeg, csökken a felhasznált energia is. Változatlan életmód mellett aztán idővel ez az energiafelesleg zsír formájában raktározódik és a mérleg egyre többet mutat – mondta Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektrokozmetikus.

 

 

 

 

A fentiekből következik, hogy 40 éves kor felett már a testsúly megtartásához is kevesebb kalóriát kell bevinni, az izomtömeg csökkenését pedig rendszeres mozgással tudjuk megállítani. Ezért aztán a fogyókúrák nem hoznak hosszú távú eredményeket, megoldást az életmódváltás jelenthet. Igen ám, de kevesebbet enni, és többet mozogni egy olyan életszakaszban amikor az egyik probléma éppen az időhiány, nem is olyan egyszerű. Mivel az eredményhez kitartás kell, a nagy elhatározásokat gyakran követi kudarc, ami könnyen jojó effektushoz vezet és több kiló jön vissza, mint amennyit sikerült lefogyni. A sok sikertelen próbálkozás pedig, egyenes út az elhízáshoz.

Mindenekelőtt le kell szögezni: tartós eredmény csak életmódváltással érhető el. Azonban a modern elektrokozmetikai kezelésekkel felgyorsíthatjuk a szervezetben elraktározódott zsír mennyiségének csökkentését, intenzívebbé téve a fogyást már a kezdeti szakaszban – mondta Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektrokozmetikus.

A szakember szerint legszerencsésebb olyan kezelést választani, ami nemcsak a zsírraktárak kiürítésére képesek, hanem a zsírsejtek számát is csökkenteni tudják. Az ultrahangos kavitációs zsírbontás és a zsírfagyasztás ilyen eljárások. A kavitációs zsírbontással egy speciális ultrahang hullám szétrombolja a zsírsejteket körülvevő membránt, így segítve elő a zsír távozását. A kezelés hátránya, hogy hetente célszerű ismételni a kúra végéig.

Akik kevés szabadidővel rendelkeznek azok számára a zsírfagyasztás ajánlott, ami már egy alkalom után is látható eredményt hozhat. A zsírfagyasztás azon a felfedezésen alapszik, hogy a zsírsejtek különösen érzékenyek a hidegre. A kezeléskor egyenletes vákuumhatás mellett, szabályozott formában akár mínusz 5 fokig hűtik a kezelt területet, ezzel hatékonyan csökkentve a zsírpárnák vastagságát.

Edzünk bőrre is! Mivel negyven felett a bőr veszít a rugalmasságából, a fogyás következményeként gyakran megereszkedik, elvékonyodik. Azonban, ha fogyás közben a bőrfeszesítő kezeléseket alkalmazunk a problémás részeken, megakadályozható a kialakulása. Ezért Bárányos Zsuzsa azt tanácsolja, hogy a tartós fogyókúrát, vagy életmódváltást mindenképpen kísérje bőrfeszesítő kezelés, melyekkel elejét lehet venni, hogy megereszkedjen a bőr. Különösen hatékony lehet egy bőrfeszesítő programmal kombinált elektrokozmetikai zsírbontó kezelés. A legcélszerűbb a kezelések személyre szabott kombinációját igénybe venni.

A bársonyos bőr a megfelelő életmódnál kezdődik! Bármilyen hatékonyak is a zsírbontó kezelések, nem helyettesítik az egészséges életmódot. Fogyasszunk naponta legalább két, a nyári melegben három liter vizet. Kerüljük az elkoholt és a cukros üdítőket. Táplálkozzunk változatosan és mozogjunk sokat a friss levegőn. Édességek helyett együnk gyümölcsöket és zöldségeket. Végül ne feledjük, pihenjünk eleget, mert az alvás a legjobb szépítőszer.

Forrás: www.eletforma.hu

Kulcsár Edina szépségkirálynő, a Miss World világverseny győztesének első udvarhölgye szépészeti beavatkozások nélkül is gyönyörű. A sok smink azonban az ő bőrét is megviseli, ezért időnként szükség van arra, hogy egy profi kozmetikus kezelésbe vegye.

„Edina most egy tű nélküli mezoterápiás kezelésen vett részt. A maszk, amiről a fotó készült, egy szín- és hőterápiás kombináció. A kezelés első lépéseként vizes csiszolással lecsiszoltuk a bőrt és kitisztítottuk a pórusokat, majd a maszkkal ápoló hatóanyagot vittünk be a bőrbe, ezzel Edina arcbőrét feszesebbé tettük és regeneráltuk” – magyarázta Bárányos Zsuzsa kozmetikus.

Edina odavan ezért a kezelésért, és állítja, aki rendszeresen aláveti magát elektromos arckezeléseknek, annak nem kell később plasztikai orvoshoz fordulnia. „Kellemes kezelés volt, igazi kikapcsolódás, amikor a maszk az arcomra került. Szeretném, ha sokan megismernék ezeket a kezeléseket, mert ugyanolyan hatékonyak tudnak lenni, mint egy plasztikai műtét!” – mondta el a Life.hu-nak a szépségkirálynő. 

Forrás: www.life.hu

Ezt a remek csütörtök estét nem is tudta volna más jobban feldobni, mint Kulcsár Edina feneke. A múltkor hosszú combokat villantó lány nemrég azért posztolta a hátsóját a Facebookra, hogy megmutassa, milyen csodát tud művelni egy kis popsiemelés egy szépségkiránynői fenékkel. Hát ilyet.

Forrás: www.24.hu

A zsírfagyasztás azon a felfedezésen alapszik, hogy a zsírsejtek különösen érzékenyek a hidegre. Összehasonlítva más zsírbontó módszerekkel, a kezelés fájdalommentes és már egyetlen alkalom látható eredményeket hoz – ha megfelelően végzik. Az egyetlen zsírbontó kezelés, amit amerikai plasztikai sebészek is elismernek és alkalmaznak.

A zsírfagyasztás (kriolipolízis) során, egyenletes vákuumhatás mellett, szabályozott formában akár mínusz 5 fokig hűtik a kezelt területet, ezzel hatékonyan csökkentve a zsírpárnák vastagságát. Csakhogy a rosszul végzett zsírfagyasztás nem csak eredménytelen, hanem fájdalmas és akár súlyos fagyási sérüléseket okozhat.

Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektro kozmetikus összegyűjtötte az öt legfontosabb szempontot, melyet figyelembe kell venni zsírfagyasztó kezelés előtt.

 

 

 

 

 

1. Ki végzi a kezelést?

Bár a zsírfagyasztó gép megvásárlásának nem feltétele külön végzettség, ne bízzuk vakon magunkat akárkire. Érdeklődjünk a kezelést végző képesítéseiről, hogy van-e kozmetikus és speciális elektrokozmetikai végzettsége. Érdemes rákérdezni arra is, hogy mióta végzik a kezelést – hacsak nem akarunk kísérleti nyulak lenni.

2. Mi a kezelés menete?

A kezelés előtt tájékoztatást kell kapjunk a kezelés ellenjavallatairól és írásban bele kell egyeznünk a kezelésbe. Nem végezhető kezelés például 18 év alatt, szívbetegség vagy magas vérnyomás esetén.

Ezután egy állapotfelmérés következik. A vendég megmutatja azt a testrészét amit kezeltetni szeretne, a kozmetikus pedig eldönti, hogy ez lehetséges-e. Ha igen, megméri, lefotózza az érintett testrészt, így mérhető lesz a változás.

3. Van-e jelen valaki a kezeléskor?

A zsírfagyasztás nem szolárium, ahová csak befekszik valaki 10 percre és kész! A hőmérséklet csökkentését fokozatosan, minden vendégnél más intenzitással kell elérni. Ráadásul ha valamilyen probléma lenne, a vákum túl erős, vagy éppen gyenge, a vagy túlságosan gyors a hűtés, bármikor be lehet avatkozni, elkerülve a károsodást és maximalizálva a hatást. Ezért ha nincs velünk folyamatosan szakember a kezelés alatt, jobb ha más hely után nézünk – és hívócsengő sem helyettesíti a szakembert…

4. Használnak-e fagyás elleni kendőt?

A kezelés területén fagyásgátló kendőt kell használni. Ez a speciális folyadékkal átitatott, előre csomagolt, egyszer használatos kendő véd a fagyási sérülésektől. Kihagyása, mással helyettesítése TILOS és veszélyes, ami komoly sérülésekhez vezethet. Ezért feltétlen kérdezzünk rá, hogy használják-e és kérjük, hogy előttünk nyissák ki a kendőket.

5. Mennyi ideig tart a kezelés?

Érdeklődjünk előre, hogy mennyi idő a kezelés. A zsírfagyasztás ideje nem egy pontos szám, csak megközelítőleg adható meg. Ugyanis a kezelési idő egyénenként változó. Függ a zsírréteg vastagságától, a szervezet kezelésre adott reakciójától, de még a külső hőmérséklettől is. Ezért ha pontos időtartamot kapunk, jobb azonnal más kozmetika után nézni.

Ha fáj, akkor nem jó…

A legfontosabb, hogy a megfelelően végzett zsírfagyasztás csaknem fájdalommentes, mellékhatásai elhanyagolhatóak. Ezek az átmeneti bőrpír és érzéketlenség a kezelt területen, illetve a hidegérzet, melyek legtöbbször már a kezelés végére megszűnnek, vagy minimálisra csökkennek. Ezért ha kezelés közben fájdalmat érzünk, azonnal állíttassuk le a kezelést. A véraláfutás, az égő érzés, duzzanat mind a nem megfelelő kezelés eredménye.

Végül ami mindenkit érdekel: hány kezelésre van szükség?

“Már egyetlen alkalom után látható eredménye van a zsírfagyasztásnak! Az első kezelést követően 20 százalékos zsírszövet elvékonyodás tapasztalható néhány hét után” – mondta Bárányos Zsuzsa, hozzátéve, hogy ennél többet azonban nem lehet megmondani előre, mert az eredmény attól függ, hogy mekkora változást szeretnénk elérni, hány testrészen és a vendég mennyire működik együtt. A kezelésre sem reagál egyformán mindenki. Van akinek a kezelés után 2 héttel már látszik változás, de általában 8 hét kell, mire látványos eredményt tapasztalhatunk.

Forrás: www.eletforma.hu

Azok az eljárások ugyanis, amelyek során vékonyítják vagy megsértik a bőr hámrétegét, hajlamosítanak a fényérzékenységre. Ezért csak késő ősszel, télen és kora tavasszal végezhetők.

Gyémántfejes mikrodermabrázió

Az egyik legismertebb ilyen kezelés, a gyémántfejes mikrodermabrázió, amely során a gyémántporral bevont kezelőfejek steril és szabályozott eljárás mellett, gyengéden és hatékonyan távolítják el az elhalt hámsejteket az arcon és a test más részein. Az eredmény megfiatalodott, bársonyosan puha bőr” – mondta Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektrokozmetikus.

A kezelés előnye, hogy nem terheli vegyi anyagokkal a szervezetet, ami azoknak különösen fontos, akik érzékenyek a kozmetikumokra. A kezelések száma egyéni adottságoktól függően átlagosan 4-8 alkalom lehet.

De ami a legfontosabb: az eredmény azonnal látható és tapintható. Ráadásul a kezelés után a bőrápolók könnyebben és mélyebben szívódnak fel, hatásuk eredményesebb lesz.

A kezelés fájdalommentes, semmilyen utóhatása nincs, de utána minimum egy hétig nem szabad a szoláriumozni. Nem végezhető aknés, sebes bőr és ekcéma esetén.

Mezopen kezelés

A télen végezhető leglátványosabb eredményt ígérő kozmetikai módszer a mezopen kezelés, ami a demaroller kezelés gépiesített változata. A kezelés során a mezopen mikrotűi függőleges csatornákat nyitnak meg, nem látható, mikro sérüléseket okoznak a bőrön.

Az egyéni adottágoktól függően 6-10 alkalomból álló kúra hatására fokozódik a bőr kollagén-termelése, a ráncok látványosan elsimulnak, üdébbé, fiatalosabbá válik a bőr. Az eljárás nem csak az arcon, hanem az egész testen végezhető, de hatásos striák és a hegek esetében is.

Erre nagyon kell figyelni!

Bár e kezeléseknek ideális a téli, fényszegényebb időszak, ekkor is nagyon fontos a kezelések után a fényvédőkrém használata. Mivel a bőr fénnyel szembeni védelme radikálisan csökken, csúnya és nehezen eltüntethető pigment foltokkal fizethetünk, ha a védelemről elfeledkezünk.

„A kezelések után minimum egy hétig fényvédőkrém használata kötelező. Ilyenkor tilos a szolárium, és a síelést is úgy kell időzíteni, hogy minimum két hét teljen el a kezelések után. A kezelések után az otthoni ápolás a szokásos menetrendben történhet. De mezopen kezelés napján az otthoni krémeket ne használjuk” – figyelmezet Bárányos Zsuzsa.

Ezt csinálja, ha gyors eredményt szeretne

Ha szeretnénk ünnepekre, vagy a céges partyra a legjobb formánkat hozni, léteznek olyan kezelések, melyek már egyszeri alkalommal is csodát tehetnek az arcbőrünkkel.

Ilyen például az oxigénes kezelés. A kezelés nagynyomású oxigén segítségével a bőr állapotának megfelelő hatóanyagot juttat a bőrbe és megemeli a vér oxigénszintjét. Az eljárással már egy alkalom után üdévé, fiatalosság válik az arcbőr. Ez a kezelés dohányosok, és nagyvárosban élők számára kifejezetten ajánlott.

A másik gyorsan bevethető kezelés a facelifting. A kezelés egy elektrokozmetikai módszer, amely stimulálja, tornáztatja arc izmait és ezáltal feszesíti, regenerálja a bőrt. A kezeléstől megemelkedik az arc, kisimulnak a ráncok, kinyílik a szem, teltebbek lesznek az ajkak, és az arckontúr is újra a régi lesz.

„Az igazsághoz hozzátartozik, hogy bár a facelifting kezelés esetében már egy alkalom hatása is rendkívül látványos, de mint minden csoda, ez is három napig tart – viszont addig garantáltan. Azonban a tartós eredményhez itt is kúraszerű alkalmazás szükséges” – jegyzi meg Bárányos Zsuzsa elektrokozmetikus.

Forrás: www.blikk.hu

– Az elektrokozmetikai fenékemelés előnye, hogy az eredménye gyors és látványos. A kezelés hatására csökkenni fog a kerülete, formásabb lesz, de fogyni nem lehet tőle. A módszer nagyon hatásos megereszkedett fenék kezelésére, ülőmunkát végzőknek, szülés utáni rehabilitációra vagy ha a fogyás után nem úgy alakult a popsi formája ahogyan szerettük volna. Mindezzel párhuzamosan a comb is célzottan kezelhető, formálható terület – mondta Bárányos Zsuzsa kozmetikus, elektrokozmetikus.

 

 

 

 

Hozzátette: Kulcsár Edina a 2014-es Miss World második helyezettje például egy fürdőruha fotózásra készülve így hozta magát formába 2015-ben. Annak ellenére, hogy Edina rendszeresen edz és odafigyel a táplálkozására, a célzott kezelés centiméterekkel csökkentette a fenék és a comb kerületét, feszesebb és formásabb lett.

Hogyan működik?

A fenékemelés két kezelésből áll: az első az alakformálás, ami a felső részét kezeli intenzíven. Nagyon fontos a tartóizom megerősítése, különben nincs értelme az emelésnek, ami a második kezelés. Mind a kettőnél az első lépés az elektrokozmetikai izomstimuláció, melynek során az izom enyhe elektromos impulzusokat kap, aminek hatására összehúzódik, majd elernyed. Így nő az izmoknak térfogata és a teljesítőképessége. Egy kezelés 45 percig tart, és utána sincs izomláz.

– Lényegében a fenék megfelelő izmainak stimulálása passzív izomtornát eredményez, utánozzuk a mozgást. Azonban amíg egy edzés során nagyon nehéz célzottan egy izomcsoportot fejleszteni, a kezelés képes erre – magyarázza Bárányos Zsuzsa.

Amikor mozgunk, az agyunk érzékeli ha fárad az izom, és észrevétlenül csökkenti az összehúzódások erősségét. A gépi kezelésnél azonban végig ugyanolyan erősséggel mozog az izom, mert az elektromos impulzusokat a gép adja. Ez az oka annak, hogy akár egy tíz alkalmas, három-négy hetes kúra alatt olyan eredmény érhető el, mint sokszor fél év intenzív mozgással sem.

Második lépés a bőrfeszesítés

– Nagyon fontos, hogy az izomstimulációs kezelés hatására csökken a kezelt testrész kerülete, azonban az eljárás a bőrre nincs hatással. Ezért nagyon fontos, hogy kombinálni kell más, feszesítő, kötőszövetregeneráló programmal. Ennek összeállítása minden esetben az egyéni adottságoktól és céloktól függ, ezért ezt a kozmetikus tervezi meg – mondta Bárányos Zsuzsa.

Az ideális eredményhez átlagosan tíz alkalom szükséges, ami három-négy hétig tart. Azonban nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a legjobb eredményt a helyes táplálkozással, a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelével és a rendszeres mozgással érhetjük el.

Fogyáshoz használjunk rádiófrekvenciát!

Forrás: www.eletforma.hu

A nyár legtöbbünk bőrén hagy – nem kívánatos – nyomot pigmentfoltok, szeplők és apró ráncok formájában.

Utóbbiért a vízhiány a felelős, melynek csalhatatlan jele a húzódó, feszülő, néhol érdes tapintásún arcbőr. A száraz bőrön – ha nem ápoljuk megfelelően – az apró ráncok elmélyülnek, a bőr gyorsan öregszik.

Egye, igya egészségesre a bőrét

A bőrápolás a megfelelő életmóddal kezdődik. Igyunk meg naponta két liter tiszta vízet az egyéb folyadékon kívül. Emellett a legfontosabb az elegendő alvás és a friss levegőn végzett sport. Tanuljuk meg a kezelni a stresszt, mert a sok idegeskedés árt a bőrnek.

Mindenkinek érdemes a bőrtípusnak megfelelő hidratáló krémet használnia. Ezt egyéntől függően lehet reggel vagy este, vagy reggel és este is használni. Különösen jótékony, ha fürdés után vizesen hagyjuk a bőrünket és úgy krémezzük be, vizes kézzel többször átmasszírozva. Igyekezzünk a hidratáló krém segítségével minél több vizet bejuttatni a bőrünkbe.  Nem kell aggódni, a jó minőségi, adottságainknak megfelelő krém tökéletesen felszívódik és nem hagy ragacsos nyomot.

Ha valaki erősen sminkeli magát, akkor reggel is ajánlott valamilyen ápoló készítmény az alapozó alá. Idősebb korban pedig érdemes éjszakai krémet használni. Ebből sokféle létezik, bőrtípusnak és problémának megfelelően.

„Viszont nem létezik mindenféle bőrtípusra való krém. Ezért mielőtt kozmetikumot vásárolunk, kérjük ki a kozmetikus véleményét, aki megmondja, milyen állapotban van a bőrünk, mit javasol használni rá és mi az, amit nem” – tanácsolja Bárányos Zsuzsa.

Még egy nagyon fontos szabály: soha ne feküdjünk le sminkben, mert nem tud lélegezni a bőr! Ezért bármilyen későn érünk haza, le kell mosni a sminket.

Meg vagy fiatalodva – ki ne szeretné ezt hallani?

Az ősz tökéletes idő, hogy megfelelő ápolással megfiatalítsuk a bőrünket, hiszen ha kevesebb a napfény, kevesebb a bőrkárosító hatás is. Emellett léteznek kezelések, melyek képesek eltüntetni a nyári nap okozta bőrkárokat és megfiatalítják a bőrt.

Ezek a bőrfelszín koptatásával vagy láthatatlan mikrosérülésekkel járnak, ezért a bőr védekezőképessége csökken, átmenetileg érzékenyebbé válik a fényre, ezért csak ilyenkor ősszel lehet elkezdeni.

„A gyémántfejes mikrodermabrázió sikeresen alkalmazható a ráncok halványítására, de elszarusodási zavarok, pigmentfoltok, öregségi foltok, napkárosodott, érdes bőr esetében is. De a módszer használható terhességi csíkok, valamint operációs és egyéb hegek halványítására is”- mondta Bárányos Zsuzsa.

A bőr kollagén termelését indítja be, így megfiatalítja a bőrt a Dermaroller és a MezoPen kezelés. A kezelések mikrosérüléseket okoznak a bőrön, melynek hatására olyan biológiai aktivátorok termelődnek, amik elősegíti a bőr megfiatalodását.

Néha nem lehet eleget inni

Előfordulhat, hogy hiába iszunk sokat, mégis érezzük a vízhiány tüneteit a bőrön. Ennek egyik oka a bőr hialuronsav tartalmának csökkenése lehet. Ez egy természetesen is előforduló nagy molekulatömegű poliszacharid. Számunkra fontos tulajdonsága, hogy saját súlyánál több mint ezerszeres súlyú vizet képes megtartani a bőr sejtjeiben. Idővel azonban a bőr nem termel hialuronsavat, ezért 40 éves korra akár a felére csökkenhet a bőr hialuronsav tartalma.

Ezen segít az elektroporáció  (tű nélküli mezoterápia), ami segítségével kívülről  hialuronsavat tudunk a bőrbe juttatni. Legjobb eredményt akkor érjük el, ha az elektroporáció előtt rádiófrekvenciával kombinált hidrodermabráziót alkalmazunk. Amely kombinációnál, intenzív mélytisztítás történik víz segítségével, és az eljárás alkalmassá teszi a bőrt a hatóanyagok befogadására, e mellett a rádiófrekvencia fokozza a bőr anyagcseréjét, így javítja bőrben található kollagén-elasztin rostok minőségét.

Forrás: www.napidoktor.hu